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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

00:50:00 Std.

139 / 151 bpm

9 km

10.8 / 11.7 km/h

5:33/km / 5:07/km

ziemlich einfach (4 / 10)

600 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 24 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

Keine weitere Bemerkung

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