Trainingsbeginn: 17:09:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:51 Std.

Herzfrequenz: 132 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.86 km

Geschwindigkeit: 34.7 / 41.9 km/h

Pace: 1:43/km / 1:25/km

Höhenmeter: 25 m

Trittfrequenz: 102 / 109 U/min

Leistung (Watt): 161 / 261 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 799 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining