Trainingsbeginn: 07:35:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:37 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:21 Std.

Herzfrequenz: 97 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.22 km

Geschwindigkeit: 5.6 / 10.4 km/h

Pace: 10:42/km / 5:46/km

Höhenmeter: 138 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 612 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 12.9 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)