Trainingsbeginn: 17:44:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:05:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:05 Std.

Herzfrequenz: 135 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.72 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 57.6 km/h

Pace: 2:50/km / 1:02/km

Höhenmeter: 339 m

Trittfrequenz: 63 / 94 U/min

Leistung (Watt): 102 / 295 W

Normalisierte Leistung: 123 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 375 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 11.6 ° C