WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:38:47 Uhr

04:13:00 Std.

04:00:00 Std.

03:43:27 Std.

141 / 172 bpm

107.99 km

27 / 55.9 km/h

2:13/km / 1:04/km

1026 m

80 / 122 U/min

hart (6 / 10)

1619 kCal

Rad 2015

Bergfahren

S-Works Zipp

Hohe Wand

Sonnig, heiter bei 16.7 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


ab Neunk. SRW, sonst immer GW oder SGW

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