Trainingsbeginn: 07:31:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:37:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:20 Std.

Herzfrequenz: 96 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.23 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 11 km/h

Pace: 10:31/km / 5:27/km

Höhenmeter: 138 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 607 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 11.2 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)