Trainingsbeginn: 17:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:59:10 Std.

Distanz: 62.1 km

Geschwindigkeit: 31.3 / 70.3 km/h

Pace: 1:55/km / 0:51/km

Höhenmeter: 400 m

Trittfrequenz: 95 / 18 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)