Trainingsbeginn: 10:14:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:09:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:01 Std.

Herzfrequenz: 105 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.03 km

Geschwindigkeit: 36.1 / 42.6 km/h

Pace: 1:39/km / 1:24/km

Höhenmeter: 9 m

Trittfrequenz: 90 / 95 U/min

Leistung (Watt): 185 / 200 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 110 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Erholung

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 19 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)