Trainingsbeginn: 10:44:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:43 Std.

Herzfrequenz: 118 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.36 km

Geschwindigkeit: 25.9 / 43.9 km/h

Pace: 2:18/km / 1:22/km

Höhenmeter: 585 m

Trittfrequenz: 89 / 93 U/min

Leistung (Watt): 199 / 200 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1204 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i