Trainingsbeginn: 20:17:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:11 Std.

Herzfrequenz: 142 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.02 km

Geschwindigkeit: 9.2 / 15.6 km/h

Pace: 6:31/km / 3:50/km

Höhenmeter: 72 m

Leistung (Watt): 207 / 466 W

Normalisierte Leistung: 222 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 902 kCal

Sportart: running