Trainingsbeginn: 16:25:04 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:15 Std.

Herzfrequenz: 150 / 194 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.53 km

Geschwindigkeit: 24.4 / 40.8 km/h

Pace: 2:27/km / 1:28/km

Trittfrequenz: 86 / 195 U/min

Leistung (Watt): 208 / 1068 W

Normalisierte Leistung: 236 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1121 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: 4.5 ° C