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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:25:04 Uhr

01:31:17 Std.

01:29:56 Std.

01:26:31 Std.

01:26:15 Std.

150 / 194 bpm

36.53 km

24.4 / 40.8 km/h

2:27/km / 1:28/km

86 / 195 U/min

208 / 1068 W

236 W [1.13]

0.70

1121 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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4.5 ° C

Trainingsbemerkung


4,4°C,H14, starker Wind zügig bei gefahren, nicht viel Zeit gehabt

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