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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:30:00 Std.

7 km

4.7 km/h

12:45/km

130 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Nordic-Running

Grundlagenausdauer

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Nacht mit Hans und Stefan H.

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