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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:49:39 Uhr

02:00:50 Std.

02:00:38 Std.

02:00:38 Std.

123 / 233 bpm

68.72 km

90 / 102 U/min

160 / 342 W

160 W [1.00]

0.48

1155 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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7.3 ° C

Trainingsbemerkung


7,3°C,IDR,locker G1, obere Schwelle, gute Beine nach 70min und 92 TF

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