Trainingsbeginn: 07:36:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:21 Std.

Herzfrequenz: 121 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 19.4 km/h

Pace: 10:20/km / 3:05/km

Höhenmeter: 104 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 596 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regen bei 14.9 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)