Trainingsbeginn: 17:22:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:08:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:08:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:08:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:08:02 Std.

Herzfrequenz: 123 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.06 km

Geschwindigkeit: 30.3 / 32.7 km/h

Pace: 1:58/km / 1:50/km

Trittfrequenz: 85 / 92 U/min

Leistung (Watt): 129 / 200 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.51

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 62 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Erholung

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 20 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)