Trainingsbeginn: 09:33:11 Uhr

Trainingsdauer: 04:49:05 Std.

Dauer in Bewegung: 03:46:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:33:25 Std.

Herzfrequenz: 137 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 103.97 km

Geschwindigkeit: 27.5 / 56.9 km/h

Pace: 2:10/km / 1:03/km

Höhenmeter: 638 m

Trittfrequenz: 83 / 120 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1584 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Wetter: Wolkig bei 15.8 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)