Trainingsbeginn: 16:57:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:41 Std.

Herzfrequenz: 140 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.38 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 40.9 km/h

Pace: 2:01/km / 1:28/km

Höhenmeter: 586 m

Trittfrequenz: 99 / 106 U/min

Leistung (Watt): 155 / 275 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 777 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining