Trainingsbeginn: 08:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:02:40 Std.

Herzfrequenz: 135 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.9 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 63.6 km/h

Pace: 1:56/km / 0:56/km

Höhenmeter: 428 m

Trittfrequenz: 94 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1286 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)