Trainingsbeginn: 19:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:26:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:40 Std.

Herzfrequenz: 139 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.22 km

Geschwindigkeit: 9.8 / 21.3 km/h

Pace: 6:07/km / 2:49/km

Höhenmeter: 131 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 385 kCal

Sportart: Run

Bereich: Ausdauertraining