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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:30:00 Std.

8 km

5.3 km/h

11:19/km

150 m

sehr leicht (3 / 10)

Nordic-Running

Grundlagenausdauer

Stark bewölkt bei 20 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Pfalzgrund 5 Mann

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