Trainingsbeginn: 07:30:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:38 Std.

Dauer mit Leistung: 00:17:06 Std.

Herzfrequenz: 104 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.44 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 43 km/h

Pace: 2:19/km / 1:23/km

Höhenmeter: 36 m

Leistung (Watt): 134 / 724 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.29]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 161 kCal

Sportart: ROAD

Bereich: SPORT

Material: Fred vom Jupiter