Trainingsbeginn: 17:07:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:06 Std.

Dauer in Bewegung: 01:18:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:11:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:25 Std.

Herzfrequenz: 137 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.25 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 65.9 km/h

Pace: 2:05/km / 0:54/km

Höhenmeter: 412 m

Trittfrequenz: 73 / 107 U/min

Leistung (Watt): 168 / 540 W

Normalisierte Leistung: 203 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 614 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 17 ° C