Trainingsbeginn: 07:42:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:20:25 Std.

Herzfrequenz: 122 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.9 km

Geschwindigkeit: 4.7 / 12.2 km/h

Pace: 12:45/km / 4:55/km

Höhenmeter: 104 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 518 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 17.3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)