Neubokeler » Trainingstagebuch
08:00:00 Uhr
00:40:00 Std.
6 km
9 km/h
6:40/km
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
20 schnelle Kurzintervalle