Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

18:51:25 Uhr

01:17:01 Std.

01:13:16 Std.

01:14:01 Std.

142 / 162 bpm

10.01 km

8.1 / 19.4 km/h

7:24/km / 3:05/km

77 m

70 / 87 U/min

sehr hart (7 / 10)

828 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 25 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Kronenhof - Grundlagenausdauer

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