Trainingsbeginn: 18:08:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:04 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:32:11 Std.

Distanz: 36.67 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 57.1 km/h

Pace: 2:40/km / 1:03/km

Höhenmeter: 366 m

Trittfrequenz: 66 / 254 U/min

Leistung (Watt): 108 / 272 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 634 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Strecke: Lautern 3

Wetter: 24.5 ° C