Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
13:53:29 Uhr
03:26:54 Std.
02:45:11 Std.
02:30:33 Std.
149 / 178 bpm
63.99 km
23.4 / 65.5 km/h
2:33/km / 0:54/km
781 m
60 / 90 U/min
hart (6 / 10)
1444 kCal
Radfahren
EB 146-163
Rennvelo
Obersteinmaur-Lengnau-Achenberg-Zurzach-Küssaberg-Griessen-Hohentengen-Rheinsfot
Sonnig, heiter bei 27 ° C
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
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