Trainingsbeginn: 19:47:23 Uhr

Trainingsdauer: 00:15:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:13:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:14:03 Std.

Herzfrequenz: 144 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 2.05 km

Geschwindigkeit: 8.9 / 16.7 km/h

Pace: 6:44/km / 3:35/km

Höhenmeter: 54 m

Leistung (Watt): 221 / 453 W

Normalisierte Leistung: 234 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 144 kCal

Sportart: running