Trainingsbeginn: 19:24:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:27:01 Std.

Dauer mit Leistung: 00:26:33 Std.

Herzfrequenz: 135 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.87 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 35.9 km/h

Pace: 2:40/km / 1:40/km

Höhenmeter: 73 m

Trittfrequenz: 92 / 120 U/min

Leistung (Watt): 184 / 727 W

Normalisierte Leistung: 207 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 220 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 15.1 ° C