Trainingsbeginn: 17:08:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:10:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:02 Std.

Herzfrequenz: 112 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.9 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 30.9 km/h

Pace: 2:02/km / 1:56/km

Trittfrequenz: 82 / 87 U/min

Leistung (Watt): 135 / 200 W

Normalisierte Leistung: 147 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.53

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 81 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Erholung

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 21 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)