Trainingsbeginn: 12:58:58 Uhr

Trainingsdauer: 03:36:03 Std.

Dauer in Bewegung: 03:25:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:59:33 Std.

Dauer mit Leistung: 03:00:50 Std.

Distanz: 70.04 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 55.3 km/h

Pace: 2:56/km / 1:05/km

Höhenmeter: 573 m

Trittfrequenz: 62 / 224 U/min

Leistung (Watt): 78 / 282 W

Normalisierte Leistung: 100 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 964 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 02-Mittlere Strecke

Wetter: 26 ° C