Panda40000 » Trainingstagebuch
16:12:31 Uhr
03:19:59 Std.
03:10:02 Std.
02:54:50 Std.
135 / 173 bpm
82.41 km
26 / 65.2 km/h
2:18/km / 0:55/km
547 m
68 / 95 U/min
etwas härter (5 / 10)
1217 kCal
Radsport
Trainingsrunde hügelig
XENON RS 3000
Sonnig, heiter bei 22.9 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
nette sonnige Tour mit Ralf