Trainingsbeginn: 16:58:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:10:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:02 Std.

Herzfrequenz: 127 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.15 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 32.2 km/h

Pace: 1:56/km / 1:51/km

Trittfrequenz: 87 / 90 U/min

Leistung (Watt): 147 / 200 W

Normalisierte Leistung: 155 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.56

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 87 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Erholung

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 23 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)