Trainingsbeginn: 17:44:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:42 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:42 Std.

Herzfrequenz: 117 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.06 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 53.9 km/h

Pace: 2:56/km / 1:06/km

Höhenmeter: 988 m

Trittfrequenz: 63 / 107 U/min

Leistung (Watt): 221 / 455 W

Normalisierte Leistung: 233 W [1.05]

daum fitness value:

Kalorien: 1022 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausdauertraining