RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

16:13:55 Uhr

01:27:49 Std.

01:03:10 Std.

01:01:54 Std.

76 / 85 bpm

30.09 km

28.4 / 30.8 km/h

2:06/km / 1:56/km

68 / 72 U/min

1090 kCal

Rennrad

Rolle/Krafttraining

Indoor bei 22 ° C

Trainingsbemerkung


4 x 20/20/20/20/20/20/10/10

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