Trainingsbeginn: 15:32:33 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:48:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:26:50 Std.

Distanz: 30.04 km

Geschwindigkeit: 16.6 / 51.4 km/h

Pace: 3:36/km / 1:10/km

Höhenmeter: 288 m

Trittfrequenz: 56 / 219 U/min

Leistung (Watt): 64 / 270 W

Normalisierte Leistung: 94 W [1.47]

Intensitäts Faktor: 0.63

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 414 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 20.4 ° C