Trainingsbeginn: 17:49:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:54 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:25:06 Std.

Dauer mit Leistung: 00:24:53 Std.

Distanz: 10.48 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 31.1 km/h

Pace: 2:54/km / 1:55/km

Höhenmeter: 81 m

Trittfrequenz: 86 / 110 U/min

Leistung (Watt): 156 / 533 W

Normalisierte Leistung: 180 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

Kalorien: 299 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 17.3 ° C