18:12:01 Uhr
00:17:06 Std.
00:17:06 Std.
118 / 216 bpm
2.43 km
8.5 / 11.9 km/h
7:03/km / 5:02/km
36 m
sehr hart (7 / 10)
250 kCal
Joggen
Ausdauertraining
Jogge Sidefade
Sonnig, heiter bei 30 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Mit em Seebi vom Sidefade über de Forbach zrugg zum Sidefade.....zäch gsi...aber trotzdem stimmt de Max. Puls eher nid!!