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Trainingseinheit

pinggi Mann » Trainingstagebuch

18:12:01 Uhr

00:17:06 Std.

00:17:06 Std.

118 / 216 bpm

2.43 km

8.5 / 11.9 km/h

7:03/km / 5:02/km

36 m

sehr hart (7 / 10)

250 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Jogge Sidefade

Sonnig, heiter bei 30 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Mit em Seebi vom Sidefade über de Forbach zrugg zum Sidefade.....zäch gsi...aber trotzdem stimmt de Max. Puls eher nid!!

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