Trainingsbeginn: 11:43:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:51:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:36 Std.

Dauer mit Leistung: 01:35:08 Std.

Herzfrequenz: 107 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.54 km

Geschwindigkeit: 18.6 / 66.3 km/h

Pace: 3:13/km / 0:54/km

Höhenmeter: 718 m

Trittfrequenz: 59 / 111 U/min

Leistung (Watt): 94 / 220 W

Normalisierte Leistung: 112 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.49

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 627 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 29 ° C