Trainingsbeginn: 09:13:16 Uhr

Trainingsdauer: 03:11:30 Std.

Dauer in Bewegung: 03:11:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:02:25 Std.

Dauer mit Leistung: 03:02:05 Std.

Herzfrequenz: 127 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 98.17 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 72.5 km/h

Pace: 1:56/km / 0:49/km

Trittfrequenz: 78 / 126 U/min

Leistung (Watt): 191 / 597 W

Normalisierte Leistung: 214 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 2191 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: 23 ° C