Trainingsbeginn: 08:04:45 Uhr

Trainingsdauer: 02:49:20 Std.

Dauer in Bewegung: 02:49:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:29:44 Std.

Dauer mit Leistung: 02:29:22 Std.

Herzfrequenz: 118 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 77.07 km

Geschwindigkeit: 27.5 / 51.3 km/h

Pace: 2:10/km / 1:10/km

Trittfrequenz: 75 / 104 U/min

Leistung (Watt): 163 / 677 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.12]

Intensitäts Faktor: 0.54

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1640 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: 19 ° C