01:30:02 Std.
148 / 163 bpm
15.5 km
10.3 / 12 km/h
5:49/km / 5:0/km
hart (6 / 10)
1317 kCal
Laufen
Kraftausdauer
Indoor bei 24 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Training auf Mallorca!
Intervall 11 x 3:44 min bei 12 kmh + 3 min Traben