Trainingsbeginn: 09:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:26:00 Std.

Herzfrequenz: 129 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 92.7 km

Geschwindigkeit: 20.9 / 77.3 km/h

Pace: 2:52/km / 0:46/km

Höhenmeter: 1900 m

Trittfrequenz: 73 / 132 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2464 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 29 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)