Trainingsbeginn: 15:06:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:18:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:18:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:18:54 Std.

Dauer mit Leistung: 00:18:54 Std.

Herzfrequenz: 126 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.24 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 46.5 km/h

Pace: 2:02/km / 1:17/km

Höhenmeter: 130 m

Trittfrequenz: 73 / 90 U/min

Leistung (Watt): 186 / 340 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 1.07

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 231 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro