Trainingsbeginn: 07:50:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:20:00 Std.

Herzfrequenz: 131 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 104.56 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 65.3 km/h

Pace: 2:29/km / 0:55/km

Höhenmeter: 1468 m

Trittfrequenz: 81 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2529 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 33 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)