Trainingsbeginn: 08:42:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:33:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:26:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:26:28 Std.

Herzfrequenz: 78 / 94 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.7 km

Geschwindigkeit: 21 / 37.4 km/h

Pace: 2:51/km / 1:36/km

Höhenmeter: 42 m

Trittfrequenz: 86 / 113 U/min

Leistung (Watt): 153 / 712 W

Normalisierte Leistung: 183 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 53 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 18.9 ° C