Panda40000 » Trainingstagebuch
09:05:31 Uhr
04:33:46 Std.
04:16:02 Std.
03:54:33 Std.
117 / 150 bpm
109.8 km
25.7 / 48.9 km/h
2:20/km / 1:13/km
922 m
67 / 97 U/min
etwas härter (5 / 10)
1289 kCal
Radsport
herausragende Rennradveranstaltungen
XENON RS 3000
Regenschauer bei 16.2 ° C
Starker Wind (6 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
BRT 4. Tag, alles wie gehabt....