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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

00:50:00 Std.

156 / 162 bpm

10.68 km

12.8 / 15 km/h

4:41/km / 4:0/km

45 m

etwas härter (5 / 10)

793 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 19 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


tolles Training dabei keinen km über 5 min gemacht

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