Trainingseinheit
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gluckspilz » Trainingstagebuch
18:08:22 Uhr
00:50:53 Std.
00:49:06 Std.
165 / 200 bpm
8.86 km
10.4 / 17 km/h
5:46/km / 3:31/km
123 m
etwas härter (5 / 10)
560 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics Gel Stratus
Sonnig, heiter bei 23 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Erbe Lauf Training