Trainingsbeginn: 08:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:59:45 Std.

Herzfrequenz: 132 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 61.7 km

Geschwindigkeit: 30.9 / 67.7 km/h

Pace: 1:56/km / 0:53/km

Höhenmeter: 410 m

Trittfrequenz: 92 / 117 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1201 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Regenschauer bei 16 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)